👇"PE-25" Torwarttrainings-Eiszeiten👇
Ist Dein Eishockey-Verein an einem TW-Camp mit mir als Torwart-Trainer interessiert?
Dann melde Dich bei mir!
Trainingszeiten in Miesbach:
Personal-Training ab dem 21. August 2023 immer nach Vereinbarung in Miesbach möglich!
👇"PE-25" Mannschafts-Training👇
Will Dein Hobby-Team ein professionell geführtes Mannschafts-Training haben?
Mal wissen wie ein DEL-Training aussieht oder einfach eine tolle Erfahrung sammeln?
Dann melde Dich am besten einfach bei mir!
Ich freu mich von Dir bzw. Euch zu hören!
(Terminanfrage bitte immer per E-Mail oder über das Kontaktformular.)
Background
PE-25 Torwart-Training
PE25 - Philosophie
Im Jahr 1994 begegnete ich zum ersten Mal Dave Prior (1997-2013 Washington Capitals / 2016 bis jetzt Vegas Golden Knights).
Er trainierte und unterstützte mich während meiner kompletten Laufbahn.
Sein Wissen, seine Erfahrung und sein Blick für das Wesentliche waren für mich einzigartig und enorm hilfreich. Sein oberstes Gebot war es zu verbessern, nicht zu verändern!
Dies ist auch mein Credo bei der Arbeit mit jungen Talenten, Amateur Goalies und erfahrenen Torhütern.
Packen wir´s an!
Ich biete Euch zwei verschiedene Trainingsort Möglichkeiten an.
Zum einen, habe ich in Miesbach (Bayern) feste Eiszeiten (Daten siehe Trainingsangebote), wo ich regelmäßig Torwart-Training anbiete.
Des weiteren biete ich Euch an, dass ich zu Euch bzw. zu eurem Verein nach Hause komme oder zu eurem Hockey-Camp und dort mein Torwart-Training ausübe.
Du hast die Wahl!
Speziell während der Saison benötigt der Torhüter die individuelle Unterstützung mehr als jeder andere Spieler. Oft wird spezialisiertes Torwarttraining vernachlässigt bzw. gar nicht erst angeboten, da die finanziellen Möglichkeiten, für eine saisonale Rundumbetreuung der Torhüter bei Vereinen, oft beschränkt sind.
Meine Methoden basieren, neben meiner erworbenen Torwarttrainer-Lizenz, vor allem auf den Erfahrungen meiner gesamten 13-jährigen Profilaufbahn und der daraus gewonnen Erkenntnis, wie wichtig kontinuierliches Torwart Training ist.
PE-25 Torwart-Training
E I S T R A I N I N G
- Eine Trainingseinheit ca. 80 min.
- Grundstellung "Stehen"
- Grundstellung "Butterfly"
- Laterale / seitliche Lauftechniken
- Lauftechniken vorwärts und rückwärts
- Bewegungsabläufe
- Positionierung / Positionsspiel
- Grundkenntnisse der Puck-Abwehr
- Anwendung der Techniken in verschiedenen Spielsituationen
I - P A D A N A L Y S E
- Mit einer speziell entwickelten Trainings-App (von dieser auch Teams der NHL Gebrauch machen)
Fehler werden so schneller erkannt und es kann direkt darauf eingegangen werden.
- Dein Feedback findet direkt auf dem Eis statt
M E N T A L E S T R A I N I N G
Sportliche Leistung setzt sich aus vielen Puzzleteilen zusammen:
technisches Niveau, taktisches Verhalten, körperliche Fitness und mentale Stärke -
Hinzu kommt die Tagesform, beeinflusst u.a. durch die Qualität des Schlafs, der Ernährung, der Bewältigung eigener Emotionen wie: Erwartungsdruck dem Umfeld, den Zuschauern, oder dem Gegner gegenüber.
Jedes dieser Puzzleteile hat seinen Anteil an der im Endeffekt abgerufenen Leistung. Und diese variiert individuell. Sie unterscheidet sich von Torwart zu Torwart und auch von Situation zu Situation.
Ich möchte dir dabei helfen, mental stärker im Training bzw. in das Spiel hinein zu gehen.
T R A I N I N G S A N A L Y S E via Ipad
Nach dem Training findet ein lockeres Einzelgespräch zwischen uns statt. Hier ist Zeit für deine persönlichen Fragen. Die ausführliche Trainingsanalyse soll zur Festigung des Erlernten beitragen.
"DIREKETE I-PAD ANALYSE AUF DEM EIS!"